«Наконец, братия мои, что́ только истинно, что́ честно, что́ справедливо, что́ чисто, что́ любезно, что́ достославно, что́ только добродетель и похвала, о том помышляйте.» (Филиппийцам 4:8).
Вы жалуетесь на плохое настроение, чувствуете себя скверно, находитесь на грани депрессии? Если это так, то пришло время все изменить. Верующий человек не должен долгое время находиться в подобном состоянии. Бог желает принести вам свободу от всего, что разрушает вашу жизнь.
Вы можете сказать: «Да, я знаю об этом, но как Он это собирается сделать? Я уже долгое время хожу в церковь, читаю Библию, но все равно с плохим настроением и депрессивным состоянием справиться не могу».
Давайте вместе подумаем, почему верующие люди часто не наслаждаются жизнью, а живут под гнетущей плетью плохого настроения и депрессии.
Лично я считаю, что главная проблема плохого настроения — наши мысли. В книге Притчей Соломоновых написано: какие мысли в сердце человека, таков он и есть (см. Притчи 23:7).
Образ мышления
Поэтому могу с уверенностью сказать, что ваше настроение напрямую зависит от вашего образа мышления. Если вы долгое время не можете избавиться от плохого настроения, предлагаю вам провести небольшое исследование. На протяжении дня или даже часа следите за тем, о чем вы думаете. Говорю вам: вы удивитесь, сколько хлама и негатива может проходить через ваш разум.
Переживания, неверие, страхи, осуждение, подозрения, возмущение — все то, что вы бы никогда не озвучили в присутствии других, часто прокручи вается в уме. И если вы не разберетесь с подобного рода мыслями сразу, они начнут формировать ваши чувства и настроение. Вот поэтому я призываю вас сегодня: контролируйте свои мысли. Следите за тем, чтобы ни одна мысль, противоречащая Писанию, не осела в вашем разуме. В послании апостола Павла к Филиппийцам четко написано:
«Наконец, братия мои, что́ только истинно, что́ честно, что́ справедливо, что́ чисто, что́ любезно, что́ достославно, что́ только добродетель и похвала, о том помышляйте.» (Филиппийцам 4:8).
Сделав все так, как призывает апостол Павел, вы сможете избавиться от уныния и плохого настроения. И не просто думайте позитивно, а развивайте образ мышления, продиктованный Богом (см. 1-е Коринфянам 13:4–8).
Иван Равлюк из книги «Обновляйтесь в силе ежедневно».